FOKUS PÅ!

VÅRRENGÖRING/DETOX! 

Kombinera gärna detox med lymfmassage som hjälper kroppen med utrensning. Just nu vårpris: 75 min lymfmassage för 750 kr (istället för 900). 

Följ mina tips under detox-veckorna som börjar 3 april på min facebooksida: tagenpaus.nu

Många av de slaggprodukter som finns i kroppen bildas i tarmarna. Om de inte rensas ut finns risk för läckande tarm, dvs de läcker ut i blodet och belastar den övriga kroppen. Symtom kan vara: trötthet, svullnader, inflammation, värk i leder och muskler, stelhet, huvudvärk, klåda, matsmältningsproblem, allergier, överkänslighet, dålig andedräkt, illaluktande svett och avföring samt olika typer av hudproblem.

När tarmslemhinnan blir skadad blir också näringsupptaget sämre och näringsbrister kan uppkomma. Genom att rensa upp i tarmen och byta till en mer näringsrik kost stabiliseras tarmfloran och tarmslemhinnan och du mår bättre!

Våren är en bra tid för att göra en utrensning och få lite sundare vanor. Det finns många sätt att göra en detox på. Gemensamt är att man undviker mat som belastar kroppen under ca 10-14 dagar, dricker mycket vatten, försöker stressa mindre, motionera lugnt (gärna yoga, promenader) och eventuellt boosta kroppen med örter och kryddor för att hjälpa till med utrensningen. Man kan lägga sig på den nivå som passar bäst för en själv.

Förslag på mat att undvika under detox:
All raffinerad mat (hel- och halvfabrikat)
Snabba kolhydrater (bröd, pasta, socker, läsk, glass, frukostflingor med socker etc)
Kaffe. Drick örtte och grönt te istället. T ex Chai-te smaker lite som kaffe.
Alkohol och tobak.
Mat i micron!
Mejeriprodukter
Gluten (vete, kort, råg) Vetegräs och korngräs innehåller inte gluten!
Dra ner på proteinintaget, ffa rött kött.
 
Förslag på bra mat under detox:
Ekologiska grönsaker, råkost, frukt, nötter, frön, kärnor, nyttiga fetter.
Kryddor och örter är bra och hjälper kroppen med utrensningen.
Fibertillskott (så att tarmarna fungerar), t ex psylliumfrön, linfrön
 
Jag är återförsäljare för Holistic och säljer deras
DETOX-PAKET  (UltraDetox samt UltraBalans) för 600 kr
 
Jag är också återförsäljare för PH-Balans och säljer även deras detox-produkter som består av PH-kalk, matsmältningsteer, olika bärpulver etc.

 Ta en titt i samband med behandling eller ring/maila mig för att bestämma en tid.

  

PRESENTKORT

Massage 50 min, 700 kr
Massage 75 min, 900 kr
Feelgood-paket, 60 min kroppsmassage + 15 min ansiktsmassage, 900 kr
 
Dessutom har jag olika produkter till försäljning: massage-oljor, hälso-teer, tvålar, massage-produkter etc.
 
Eftersom jag arbetar ensam kan jag inte ha öppet för drop-in-försäljning. Men skicka ett sms, mail eller ring så kommer vi överens om en tid.
 
 
Varmt Välkommen!

 

NU FINNS ÄVEN PAUSKORT FÖR 3 BEHANDLINGAR!

Köp TRE behandlingar för 1.900 kr (istället för 2.100 kr). Ange att Du önskar köpa Pauskort vid Din bokning så hinner jag förbereda kortet. Om Du vill förvara kortet hos Tagenpaus.nu går det bra. 

 

LASERBEHANDLING 20 MIN

OBS Bokas endast per telefon 0707-33 11 26

Nu kan du boka 20-minuterspass med enbart laserbehandling för 250 kr. Jag rekommenderar ett första behandlingstillfälle på 50 minuter, då jag kan undersöka ordentligt och göra en mer omfattande behandling som även inkluderar massage och ev stretching. Men om du är säker på vad som förorsakat skadan kan vi köra igång direkt med lasern.

Laserterapi blir allt vanligare idag och används framför allt för besvär med smärta och inflammation och är effektivt vid t ex smärtor i nacke, rygg, axlar och knän, reumatiska sjukdomar, idrottsskador, inflammationer, akuta och kroniska skador och är dessutom mycket effektiv för att påskynda sårläkning och ta ner svullnad.

Ofta behövs upprepade behandlingar, självklart beroende på hur stor skadan är och hur gammal den är. Kroniska besvär är oftast svårare att behandla. 

Läs mer under fliken "Laser"

Varmt välkommen!

Boka tid

 

 

KÖP PAUSKORTET!

För dig som kommer regelbundet på behandlingar finns nu Pauskortet. Du kan köpa Pauskort Privat som gäller fritt inom din familj. Eller utnyttja ditt friskvårdsbidrag och köpa Pauskort Företag som då endast gäller för dig personligen. Alla kort finns i båda varianterna.

Pauskort Massage 5 behandlingar kostar 3.250 kr (dvs du får 250 kr i rabatt).

Pauskort Massage 10 behandlingar kostar 6.300 kr (dvs nio behandlingar à 700 kr). Du får då en tionde valfri behandling gratis ur ordinarie utbud (se prislistan). 

Pauskort Gravid gäller för 5 behandlingar och kostar 3.400 kr.

Pauskort Massage 5 behandlingar kostar 1.900 kr (istället för 2.100 kr).

Alla Pauskort gäller 12 månader fr o m första behandlingstillfället och det privata kan användas fritt inom familjen, företagskortet enbart för dig personligen. Tycker Du det är besvärligt med många kort kan du förvara Ditt Pauskort hos Tagenpaus.nu. Ange gärna att Du önskar köpa Pauskort vid Din bokning så hinner jag förbereda kortet.

Varmt välkommen!

Boka tid